11 patarimų, padėsiančių tapti sėkmingesniu studentu

Universitetas yra jaudinanti vieta būti. Yra šimtai įdomių naujų žmonių, kuriuos galima sutikti, tūkstančiai iššūkių reikalaujančioms akademinėms sąvokoms suprasti, be to, nesuskaičiuojama daugybė griaunamų alkoholinių gėrimų, tačiau kažkur tarp šio niūraus mišinio yra net išsilavinimas.

Problema yra tokia: esant tiek daugybei išorinių socialinių veiksnių ir negailestingam spaudimui studijuoti, gyvenimas kolegijoje kartais gali tapti sunkesnis - ir tai gali sukelti nesėkmę.

Taigi, ką galima padaryti, kad neatsiliktumėte nuo dalykų ir užtikrintumėte, jog jūsų laikas uni pasiseka? Na, tiesa yra ta, kad kiekvienas studentas yra skirtingas, ir tai, kas gali veikti kitam, gali neveikti jūsų. Tačiau yra keletas naudingų patarimų, kurie yra taikomi studentų gyvenimui apskritai, ir jie gali paversti sėkmingą švietimą.

Taigi, jei jūs kada nors norėjote būti pavyzdinis studentas, tai turėtumėte daryti ...

1. Parašykite - nerašykite!

Gali būti pagunda užsirašinėti paskaitose į nešiojamąjį kompiuterį; galų gale, tai yra greičiau ir lengviau įvesti, o vėliau turėsite daugiau informacijos. Remiantis neseniai atliktu tyrimu, studentai, kurie rašo savo užrašus, iš tikrųjų sužino daugiau.

Taip yra todėl, kad rašyti ir rašyti reikia skirtingų pažinimo procesų. Kai imate informaciją ranka, lėtesnis, sudėtingesnis rašymas reiškia, kad esate labiau linkęs iš tikrųjų klausytis ir suprasti tai, kas jums liepiama. Todėl tai, ką rašote, yra glausta santrauka to, ką jūsų smegenys ką tik suprato. Kita vertus, rašymas gali lengvai tapti be proto klausoma ir kartojama veikla.

2. Apsupkite save tinkamais žmonėmis

Labai mažai tikėtina, kad pateksite į aukščiausią savo klasės trečdalį, jei pasidalinsite bendrabučiu ar namu su šiuolaikinio Johno Belushi atitikmeniu. Įsitikinkite, kad gyvenate aplinkoje, kurioje galite mokytis be blaškymo, kai to reikia.

Geriausia, jei kambarį ar namą pasidalinsi su studentais, kurie yra dar knygiškesni už tave. Naujausi Dartmouth koledžo tyrimai nustatė, kad rimtesnių mokslininkų įpročiai turėjo teigiamos įtakos jų mažiau akademiškai linkusių bendražygių pažymiams.

3. Raskite savo telefono mygtuką „Išjungta“

Prokrastinacija yra didžiulė problema daugeliui studentų. Sėdite atsisėdę ir pasiruošę pagaliau imtis to artėjančio laikotarpio vidurio, kai staiga esate įsikibę į tris skirtingus „WhatsApp“ pokalbius ir „ Draugų “ epizodą. Viskas iki pirmosios pastraipos pabaigos.

Aišku, suprantama. Dauguma žmonių lengvai atsiriboja; Rašydamas tai jau du kartus patikrinau „Facebook“. Tačiau sugebėti sutelkti dėmesį į save yra svarbus įgūdis ir, nebent to padarysi, vargsi viską padarydamas. Pradėkite pašalindami tiesioginius blaškymo būdus, pvz., Telefoną, ir įsitikinkite, kad galvoje yra tik vienas dalykas: darbas. Kai nebūsite blaškomi, būsite daug produktyvesni.

4. Valgykite gerai

Nesuskaičiuojama, kad daugybė kartų buvo įrodyta, kad mūsų smegenys neveikia visu pajėgumu, kai mes neprisiimame teisingo maisto. Be brangumo, pragyvenimas užkandžiais ir pusiau suvalgytais KFC pakenks jūsų pažintiniams gebėjimams - ir tai nepadarys didelės įtakos ir jūsų fizinei sveikatai.

Stenkitės, kad jūsų racione būtų sveika pusiausvyra - ypač daržovės yra geros atminties išsaugojimui - ir kad jūs valgote tris kartus per dieną.

5. Gerai išsimiegok

Negalima pervertinti gero nakties miego svarbos, ypač kai bandai žongliruoti kelis esė terminus ir artėjantį egzaminą. Nors pravartu kartą per dieną išpūsti garą, kiekvieną naktį praleiskite visą naktį mieste - dėl to nukentės jūsų pažymiai, kūno ir banko likutis.

Jei atvirkščiai, jei visą naktį bandai baigti rašinį, tai reiškia, kad reikia pasidomėti savo laiko valdymo ir organizacinių įgūdžių tobulinimu. Kokia prasmė lankyti paskaitas, jei esate per daug pavargęs ką nors išmokti?

6. Būkite aktyvūs

Be to, daug miegodami ir laikydamiesi geros dietos, turėtumėte stengtis išlikti aktyvūs. Taip yra todėl, kad būdami fiziškai tinkami, sukuriate pozityvumo ir savivertės jausmą, kurį galite perkelti į savo požiūrį į studijas; Taip pat įrodyta, kad mankšta sustiprina pažinimą nervų lygiu.

Jei tai reiškia kiekvieną dieną vaikščioti ar važiuoti dviračiu į miestelį, o ne važiuoti autobusu, tada puiku; Daugelis sporto salių siūlo ir pigesnes studentų narystės programas. Dar geriau: apsvarstykite galimybę prisijungti prie vienos iš savo mokyklos sporto komandų - ne tik užsiimkite fizine veikla, bet ir užmegzkite draugystę, ugdykite užklasinę užduotį ir būtinus komandos formavimo įgūdžius.

7. Gaukite ne visą darbo dieną

Be akivaizdžios finansinės naudos, susijusios su darbu, o jūs studijuojate, tai padidina jūsų savivertę, pagerina jūsų laiko valdymo įgūdžius ir daro jus labiau atsakingus. Tai taip pat gali padaryti jus produktyvesnius: kai nebeturi tiek laisvo laiko, išmoksti protingiau išnaudoti turimą laiką.

8. Pakelkite statymus

Jei turite darbą ne visą darbo dieną ir dėl to turite šiek tiek daugiau pinigų, atsispirkite pagundai kiekvieną darbo dieną apiplėšti „Amazon“; vietoj to, pabandykite sumokėti dalį studijų mokesčio. Tai gali atrodyti beprotiškai („Ar tai ne tam, kam skirtos studentų paskolos ?!“), bet studentai, kurie moka savo kelią, rizikuoja labiau, jei nepavyksta. Kai turėsite savo pinigus, į viską žiūrėsite rimčiau ir labiau juos įvertinsite.

9. Klauskite (daug jų)

Daugumoje universitetų fakulteto darbuotojai yra savo tyrimų srities lyderiai, daugelis profesorių ir dėstytojų visą savo profesinį gyvenimą paskyrė pasirinkto dalyko studijoms. Kodėl gi nepasinaudojus tuo? Užduokite jiems kuo daugiau klausimų - studentų, kurie pasyviai sėdi paskaitose ir nesinaudoja proga pasirinkti savo profesoriaus protą, skaičius yra neįtikėtinas.

Ne tik sužinosite daugiau, bet ir naudosite kitais būdais. Kai užduodi klausimus ir kursto diskusijas, tu daug labiau įsitrauki į dalyką; Jei yra tikimybė, tada pradėsite žiūrėti ir kitaip, ir suprasite tai visiškai nauju būdu.

10. Turėkite teigiamą požiūrį

Jei gyvenime žiūrėsite į požiūrį, kad „per sunku“ ir kad žlugsite dar net nepradėję, tai visada sukels tik vieną dalyką: nesėkmę. Norėdami būti geras studentas, turite pakoreguoti savo mąstyseną ir būti pozityvūs - visi sugeba daryti dalykus, kurie, jų manymu, negalėjo.

Žinoma, vien pozityvumo nepakanka; vis tiek turite tai suderinti su sunkiu darbu ir atsidavimu. Bet jei jūs nuolat sakysite sau, kad nesinaudosite, pavyzdžiui, pažangiausia organine chemija, tada pradėsite tuo patikėti ir neįdėsite reikiamų pastangų. Aukštasis mokslas turi būti sunkus, tačiau jis neturi būti neįmanomas.

Taikykite šį mentalitetą ir nesėkmėms. Vieno popieriaus nesėkmė nėra pasaulio pabaiga - mokykis iš savo klaidų, sunkiai dirbk ir neįsileisk į spąstus, laikydamas save nesėkme. Atminkite, kad daugelis sėkmingiausių pasaulio žmonių pirmą kartą to nepadarė; nesumuškite savęs, jei to nepadarysite.

11. VISADA paprašykite pagalbos

Daugeliui žmonių nepatinka prašyti pagalbos, prilyginant tai pralaimėjimo pripažinimui. Bet tai absoliuti nesąmonė; pagalbos prašymas yra ženklas, kad esate pasiryžęs sėkmingai. Jei jums sunku suprasti tam tikrą temą ar sąvoką, paprašykite savo dėstytojo pagalbos, kol viskas pasidarys tobulesnė ir jūs tikrai pradėsite kovoti - juk būtent taip jie ir yra.

Be to, jei ima reikštis egzaminų ir (arba) gyvenimo spaudimas, dar svarbiau, kad susisiekite su kuo nors, ar tai būtų draugas, šeimos narys ar kažkas fakultete. Patirti stresą yra visiškai normalu ir niekas iš jūsų apie tai negalvos. Vienintelis dalykas, dar blogiau, nei pripažinti kam nors, kad stengiatės, yra išlaikyti jį pačiam; šansai yra tai, kad jūs esate vienintelis nerimas, bet kuriuo atveju.

Kartais gali atrodyti, kad geriausi studentai tiesiog natūraliai išsiskiria, tačiau akademinė sėkmė dažnai grindžiama ne daugiau kaip sunkiu darbu ir šio straipsnio patarimų įgyvendinimu. Laikas, kurį praleisite universitete, turėtų būti vienas įdomiausių jūsų gyvenimo laikotarpių, todėl užsiimkite juo ir atsiduokite visapusiškai; čia išvardyti patarimai gali būti gera vieta pradėti.

Ar turite kitų patarimų ar gudrybių, kuriomis galėtumėte pasidalinti? Praneškite mums komentaruose ...

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here