6 priežastys, kodėl viršvalandžiai nėra gera idėja

Kaip geras mažas darbuotojas, dirbdamas viršvalandžius, dirbdamas virš darbo ir stengiesi padaryti kiekvieną dieną vis daugiau. Bet nors tai gali būti vertinama kaip žavus dalykas, kurį reikia pritaikyti į darbą orientuotame pasaulyje, realybė yra tai, kad jūs nepadarote sau naudos. Tiesą sakant, jūs galite padaryti sau ir savo karjerai realią žalą, degindami vidurnaktį aliejų darbe.

Jei esate kaltas dėl nuolatinių viršvalandžių, tai yra keletas priežasčių, kurias turėtumėte permąstyti, kartu pateikdami keletą dažniausiai pasitaikančių viršvalandžių problemų sprendimų.

1. Jūsų bosas gali manyti, kad negalite nustatyti prioritetų

Academica

Taigi jūs sąmoningai praleidote papildomą laiką biure ir piešėte su tuo susijusius viršvalandžius, tikėdamasis padaryti įspūdį viršininkui savo rimta darbo etika. Tuomet gali kilti netikėtumas, jei sužinosite, kad jūsų viršininkas visiškai nepadarė įspūdžio. Kas yra problema "> Dabar visada yra tikimybė, kad jūsų viršininkas nėra tas tipas, kuris žvelgia į jus dirbdamas papildomas valandas, o iš tikrųjų didžiuojasi jumis už jūsų norą pasiimti komandą ir skirti papildomo laiko darbui Bet, kaip jūs galite įsivaizduoti, yra ir toji problema. Šiame pavyzdyje yra didelė tikimybė, kad jūsų viršininkas tiesiog ims kaupti darbus ant jūsų lėkštės - iš tikrųjų tai šildys, kol kiekvieną dieną dirbate viršvalandžius. Tai nėra gerai.
Čia yra sprendimas susipykti su savo viršininku ir pranešti jiems, kiek jau žongliravai. Kai kurie viršininkai iš tikrųjų nežino apie jūsų atliekamą darbą ir todėl teiks jums daugiau, negalvodami apie tai, ar galite su tuo susitvarkyti, ar ne. Jei leisite jai tai daryti, ji taip ir padarys. Norėdami tai sustabdyti, aptarkite vieną su vienu viršininku ir aptarkite savo rūpesčius.

3. Jūsų Bosas gali net visai to nepastebėti

Ir tada yra dar viena viršininko situacija, į kurią turite atkreipti dėmesį: viršininkas, kuris taip patikrintas iš to, ką darote, kad net nepastebi, kad traukiate visą tą viršvalandį. Kitaip tariant, jis tikrai nevertina jūsų pastangų. Jei niekas nepastebi jūsų įdėtų paminklinių pastangų, kodėl jūs to darote gerumo vardu?
Sprendimas? Tiesiog nustokite daryti viršvalandžius. Be to, gali tekti rasti būdų, kaip geriau tvarkyti savo laiką, kai esate darbe, tačiau tikrai nereikia savęs žudyti dėl to, už ką nesiruošiate gauti kredito.

4. Poilsis padidina produktyvumą

„TeenProblem“

Štai kitas dalykas, apie kurį galbūt nesvarstėte, įvesdami visą tą viršvalandį: Tai nėra būdas daugiau nuveikti. Daugybė tyrimų parodė, kad dažnos poilsio pertraukos yra raktas į padidėjusį produktyvumą, o ne atvirkščiai. Galėjote pamanyti, kad įleidimas tą vėlyvą vakarą padės padaryti daugiau ir bent jau tą dieną. Bet kitą dieną atkreipkite dėmesį, kiek turite energijos. Jei sutrumpinsite miegą norėdami atlikti darbą, yra didelė tikimybė, kad būsite pavargę ir kitą dieną atslūgsite. Kitaip tariant, jūsų kūnas bando sukurti pusiausvyrą.
Sprendimas - įsitikinkite, kad planuojate dažnai pailsėti tiek trumpas darbo dienas, tiek ilgas atostogas. Taip pat labai svarbu leisti sau naktinę pertrauką, kurios esate verti. Jei neįtrauksite į tvarkaraštį tų svarbių dalykų, esate perdegimo kursuose, o perdegę dažnai negalite atlikti įprastų darbo užduočių, jau nekalbant apie viršvalandžius.

5. Tai gali jums kainuoti daugiau

Jei dirbate viršvalandžius, greičiausiai tai padarysite bent iš dalies dėl gauto papildomo užmokesčio. Priklausomai nuo to, kur gyvenate, dažnai privaloma gauti papildomą mokestį už viršvalandžius, o finansinis atlygis yra didelė priežastis, dėl kurios darbuotojai išgyvena varginančius grafikus. Bet suskaidę skaičius tikriausiai sužinosite, kad finansinės paskatos nėra tokios, kokias galvojote. Už vieną, jei turite vaikų, gali tekti mokėti kažkam papildomai už papildomas vaiko priežiūros valandas, kurių jums prireiks. Jei tas vaiko priežiūros šaltinis jau visą dieną rūpinasi jūsų vaikais, gali tekti mokėti ir jiems už viršvalandžius.
Suskaičiuokite savo vaiko priežiūros ir valgymo išlaidas ir nustatykite, ar ji vis tiek verta, kaip jūs pirmą kartą pamanėte. Daugeliu atvejų pamatysite, kad taip nėra.

6. Galėtumėte praleisti kitas galimybes

Vyturys

Čia dar vienas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti: Jei jūs praleidžiate tiek daug laiko, kad sutelktumėte į priekį darbe, jūs leidžiate kitiems dalykams slysti jūsų gyvenime. Neišvengiama, kad nukentės jūsų socialinis gyvenimas. Be savo gyvenimo linksmybių sunku būti pakankamai motyvuotam ir toliau daryti tai, ką darai. Kitaip tariant, jūs leidote savo gyvenimo kokybei eiti į tualetą mainais už šiek tiek daugiau pinigų ir galbūt šiek tiek viršininko pagyrimo, nors ir jūs ne visada gaunate tai.
Be to, jūs galite būti toks pavargęs ir perdegęs, kad nepakenksite karjeros tikslams. Jums gali patikti jūsų darbas, tačiau, kaip ir daugumai darbuotojų, visada gera turėti kažką savo kišenėje. Nepaskleiskite savęs taip plonai, kad jūsų galimybė išeiti iš ten ir pamatyti, kas dar įmanoma, praeina.

Taip pat žiūrėkite: Ką Pietų Korėja gali išmokyti mus apie darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą Dėl perdegimo, padidėjusių mokesčių, prastos gyvenimo kokybės ir visų kitų veiksnių, jau dabar turėtų būti aišku, kad viršvalandžiai nebūtinai yra geriausi idėjos. Taigi, nebent darbdavys verčia jus dirbti viršvalandžius, kad išlaikytumėte savo darbą, tikrai gali būti laikas permąstyti visą reikalą.

Palikite Komentarą

Please enter your comment!
Please enter your name here